Für wen ist die Atempädagogik geeignet?

Für Menschen jeden Alters, die Gesundheit und Wohlbefinden eigenverantwortlich fördern wollen.
Je nach Zielrichtung kann Atemarbeit angewendet werden

• zur besseren Stressbewältigung und Burnout-Prävention
• bei Trauma und Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS)
• bei Atemfehlformen und Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD
• bei Stimm- und Sprechproblemen
• bei Verspannungen, Rückenschmerzen und Haltungsproblemen
• bei depressiven Verstimmungen, Spannungszuständen und Schlafstörungen
• bei psychosomatischen Erkrankungen und chronischen Schmerzzuständen
• zur Ergänzung medizinischer und psychotherapeutischer Behandlungen
• bei hohem und niedrigem Blutdruck
• in der Schwangerschaft, zur Geburtsvorbereitung
• in Krisen und Veränderungsphasen
• als Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung und als Fortbildung